健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物香椿一把相克食物 盐试量香油试量两种吃法香椿拌豆腐的做法1.新鲜...
发布时间：2017-10-23 00:55
食材用料 菠菜汁1斤面粉l斤 泡打粉2克 酵母5克油10克肉松100克肉松花卷的做法1.就是先把菠菜汁和面粉所有调料都倒到盆里，然后我...
发布时间：2017-10-23 00:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 豆腐乳30公克 香菜末5公克 葱花20公克 蒜末15公克 细砂糖1/...
发布时间：2017-10-23 00:50
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克茴香300克 木耳干10克鸡蛋4个相...
发布时间：2017-10-23 00:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300g 低筋面粉30g 淡奶油100g牛奶100g相克食物鸡...
发布时间：2017-10-23 00:49
食材用料 烫好的酸冬瓜1块 红尖椒2只豆豉1勺相克食物香葱数根相克食物 清油适量 盐适量蚝油少许 鸡精少许小炒酸冬瓜丁的做法1.将...
发布时间：2017-10-23 00:47
食材用料 大肠头2条 麻辣汤底600㏄大肠头的做法1.先以适量的白醋翻洗大肠头。2.再放入滚水中略汆烫后捞起。3.取锅，加入麻辣汤底...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼一条 麻椒粒花椒粒各一小把 干红辣椒一小把 郫县豆瓣酱两大勺 清水一碗料酒两盖 蒜末姜末...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料腊肠一根相克食物豆腐两块相克食物黑木耳少许相克食物油少许 盐少许 生抽少许 鸡精...
发布时间：2017-10-23 00:41
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化竹笋：和胃、利水、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料千张2张相克食...
发布时间：2017-10-23 00:37
食材用料 馄饨皮一斤 猪肉香菜馅适量 清水一小碗猪肉香菜馅小馄饨的做法1.馄饨皮和水准备好2.猪肉香菜馅3.拌好的馅料（可以参考...
发布时间：2017-10-23 00:36
食材用料 a.红茶250cc 咖啡16g 热水少许 果糖20cc 奶精粉2大匙 冰块适量 b.布丁1块布丁鸳鸯奶茶的做法1.将咖啡和热水放入雪克杯...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 巧克力面煳：225公克 糖粉85公克 蛋55公克 低筋面粉177公克 杏...
发布时间：2017-10-23 00:35
食材用料 巴沙鱼柳l两条 沙司一代（根据鱼量添加，两条鱼三分之一即可） 盐少许（沙司酱有盐份） 蒜碎一头蒜面粉少许（裹住鱼块...
发布时间：2017-10-23 00:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鲜面条 红柿椒黄瓜相克食物虾仁相克食物葱相克食物玉米相克食...
发布时间：2017-10-23 00:35
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量 五花肉馅适量韭菜一小把相克食物 红薯粉条细的一小把 盐适量食用油适量 料酒...
发布时间：2017-10-23 00:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克...
发布时间：2017-10-23 00:34
食材用料 绞肉4两 洋葱丁1/2杯 酥皮6份 咖哩粉2大匙糖1/2大匙相克食物 盐1小匙咖哩饼的做法1.)将油锅烧热，先放入绞肉及洋葱丁炒...
发布时间：2017-10-23 00:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 刀豆250克胡萝卜半根相克食物 盐适量 剁椒适量 蒜末适量小炒刀豆丝的做法1....
发布时间：2017-10-23 00:33
食材用料面粉100克 鲜奶60克 酵母1克面粉210克糖20克相克食物 盐1克 酵母1克 橄榄油15克 鲜奶70克老面鲜奶包的做法1.主材料混合...
发布时间：2017-10-23 00:33
