健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 紫苏菜200克 瘦肉120克蒜头10克相克食物姜5克相克食物 红辣椒少许油3O克 盐6...
发布时间：2017-10-24 16:19
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鹌鹑蛋两个相克食物面粉三大匙（45cc左右）菠菜一把相克食物...
发布时间：2017-10-24 16:15
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料鱿鱼一个相克食物莴笋2根相克食物 姜丝适...
发布时间：2017-10-24 16:13
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果2个相克食物白糖适量相克食物苹果酒的做法1.苹果洗...
发布时间：2017-10-24 16:12
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡蛋两枚 瑶柱一枚 青豌豆葱相克食物 盐豉汁黄酒 橄榄油 清水瑶柱鸡蛋羹...
发布时间：2017-10-24 16:12
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育酸奶：活血化瘀食材用料金枪鱼相克食物 甜玉米生菜...
发布时间：2017-10-24 16:12
食材用料葱头10粒相克食物油300ml葱头油的做法1.将葱头切碎2.锅中加适量的油放入葱头3.边煮边翻拌4.炸至葱头末变金黄即可5.成品...
发布时间：2017-10-24 16:11
食材用料 富强粉面粉 玉米，虾仁，洋葱，胡萝卜包子的做法1.发面用安琪干酵母2.用温水加入干酵母粉倒面粉拌开，揉成面团，等面起...
发布时间：2017-10-24 16:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐适量相克食物 酱适量葱适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-10-24 16:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料 中筋面粉700克猪肉450克相克食物卷心菜500克相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-24 16:07
健康功效 牛油果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛油果一个香蕉一个相克食物牛油果香蕉泥的做法1.牛油果香蕉2.牛油果...
发布时间：2017-10-24 16:06
食材用料糯米粉160克 去皮南瓜160克糖15克相克食物食用油适量南瓜薄饼的做法1.南瓜切小块入锅蒸熟，碾压成泥2.糯米粉放入容器，...
发布时间：2017-10-24 16:06
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 细面条60g小白菜一颗相克食物 土鸡蛋一个猪油少许 盐少许 李锦记特鲜酱...
发布时间：2017-10-24 16:05
食材用料 小圆子500克 桂花酒酿一盒白砂糖适量相克食物枸杞适量相克食物太阳花酒酿小圆子的做法1.成品小圆子一包2.酒酿一盒3.温...
发布时间：2017-10-24 16:05
健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿灵芝：养心安神、健脾胃、益气血无花果：健脾、清热、解毒食材用料五指毛桃100克猪骨400克...
发布时间：2017-10-24 16:04
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料芸豆适量相克食物猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-24 16:04
食材用料 九节虾9只 盐适量 姜丝适量 姜花适量料酒适量竹签9支相克食物烤箱盐焗九节虾的做法1.把虾洗干净剪去须和爪。2.用剪刀在...
发布时间：2017-10-24 16:03
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料 肉沫（8成瘦2成肥）200克 鸡蛋黄地瓜260克 玉米生粉30克葱白10克 李锦...
发布时间：2017-10-24 16:00
食材用料面粉适量白糖适量相克食物 酵母适量 温水适量蒸四角糖包的做法1.将所有材料和成面团，发酵至两倍以上大。2.把面团揉成长...
发布时间：2017-10-24 16:00
食材用料 东北酸菜1颗 猪肉馅500克 大葱，姜适量香油适量 五香粉适量面粉800克 老抽，生抽，少许 盐适量酸菜馅蒸饺的做法1.用温...
发布时间：2017-10-24 15:59
