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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 元贝5个红薯2个相克食物 沙拉酱适量 黄色素适量 脆浆适量金丝沙拉元贝的做
2017-10-13 07:46:283253 ǰ
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 普通面粉适量小葱几根相克食物花椒一小把 盐一小勺 发酵粉适量香葱花卷的做法1.普通面
2017-10-13 07:42:393253 ǰ
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉相克食物酸奶相克食物 冻干草莓脆皮香蕉草莓雪糕的做法1.准备原材料
2017-10-13 07:38:553253 ǰ
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健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量羊肉适量相
2017-10-13 07:26:263253 ǰ
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉200克 牛肉馅300克大葱1根相克食物 生抽适量 盐适量香油适量 麻酱50克芝麻适量相克
2017-10-13 07:18:383253 ǰ
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料白菜几片相克食物豆腐1小
2017-10-13 07:06:363253 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉120g白砂糖80g相克食物油44g 巧克力酱50g 纸杯7个
2017-10-13 06:51:423253 ǰ
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食材用料 大颗芥菜约12斤 盐适量 坛子一个自制芥菜酸菜的做法1.芥菜买回来洗干净，我晾晒在阳台外面晒2天（有大太阳的时候是2天
2017-10-13 06:51:253253 ǰ
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐1块相克食物鸡蛋1个相克食物淀粉少许油少许
2017-10-13 06:45:093253 ǰ
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食材用料青虾十只相克食物 牙签一根 刀一把2招轻松去虾线的做法1.第一招:用牙签扎在头和身子中间2.拔出虾线3.第二招:用刀切开虾
2017-10-13 06:35:523253 ǰ
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿食材用料草鱼中段相克食物干辣椒一个相克食物醋一勺相克食物酱油一
2017-10-13 06:13:103253 ǰ
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 芝麻酱一勺 盐适量蒜适量相克食物芝麻酱拌豆角的做法1.准备食
2017-10-13 06:09:513253 ǰ
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食材用料 煮熟五花肉半碗豆豉一大勺相克食物 老干妈豆豉半勺 剁椒半勺豆豉回锅肉的做法1.材料2.特写3.锅中放适量油4.先炒豆豉，
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食材用料 饼丝250克 圆白菜切丝适量 肉丝适量 老干妈辣酱适量 生抽适量 葱末适量味精适量相克食物 盐适量老干妈炒饼的做法1.饼丝
2017-10-13 06:04:293253 ǰ
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料蒜苔300克相克食物猪肉50克相克食物 葱，姜适量油适量 盐适量 淀粉，香油少许料酒少许
2017-10-13 06:04:033253 ǰ
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物土豆1个相克食物香菇2朵相克食物油适量 辣椒干适量 老姜适量糖适量
2017-10-13 06:03:293253 ǰ
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健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物 黄冰糖3片 盐少许冰糖柠檬膏的做法1.材料就2样 很简单2.在柠檬皮
2017-10-13 06:02:543253 ǰ
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健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 白米80克枸杞子20克相克食物 山藥乾30克 瘦肉末100克 鹽適量清肝明目枸杞子粥
2017-10-13 06:01:123253 ǰ
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉200克 精肉末150克
2017-10-13 05:57:383253 ǰ
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90克牛奶40克相克食物黄油60克鸡蛋5个相克食物白糖30克相克食物 炼乳
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