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健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 小带鱼两条蒜苗一根相克食物芹菜一根相克食物 盐
2017-10-16 18:57:093254 ǰ
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉沫适量鸡蛋2个相克
2017-10-16 18:57:043254 ǰ
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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆2斤相克食物姜适量相
2017-10-16 18:55:463254 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉200克 温水110克 酵母2克 猪肉末200克葱25克相克食物 熟油4勺 盐少许 十三香少许淀粉半勺酱
2017-10-16 18:55:393254 ǰ
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小黄鱼500克葱三段相克食物蒜三瓣相克食物姜三片相克食物 盐
2017-10-16 18:53:103254 ǰ
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 肉圆三个青菜一棵相克食物粉丝适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量青菜肉
2017-10-16 18:52:593254 ǰ
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食材用料 白梨四个 红酒一斤冰糖适量相克食物红酒雪梨的做法1.准备好白梨，红酒，冰糖2.白梨去皮3.切半，去核4.红酒，冰糖，白梨
2017-10-16 18:50:133254 ǰ
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健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水豆腐半块葱白适量蒜一头相克食物蒜一头相克食物油4
2017-10-16 18:49:393254 ǰ
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健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 黑山猪2斤茴香2把面粉550克 盐
2017-10-16 18:49:393254 ǰ
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼一条相克食物青椒
2017-10-16 18:47:213254 ǰ
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食材用料 蛋挞皮16 纯牛奶200克 淡奶油一匙 榴莲酥一匙白糖一匙相克食物 鸡蛋（蛋黄）三个榴莲蛋挞的做法1.准备全部食物2.用个过
2017-10-16 18:44:153254 ǰ
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鱼块若干糖1勺相克食物 生抽1勺 老抽1勺 香叶3片小葱1根相克食物料酒2勺油500毫升 水280毫升五
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物橙子一个相克食物蜂蜜少许相克食物橙香蛋羹的做法1.准备好
2017-10-16 18:42:593254 ǰ
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食材用料 小青菜1把生姜1小块相克食物 米1碗油适量 盐适量 水适量汤饭的做法1.准备材料:小青菜，生姜，米2.把米淘洗在电饭锅里3.
2017-10-16 18:40:533254 ǰ
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水油皮 高筋面粉480g黄油100g 糖粉60g 水240g 油酥皮 低筋面粉400g黄油
2017-10-16 18:40:453254 ǰ
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食材用料花菜300g相克食物 瘦肉150g油适量 盐适量 鸡精适量淀粉少许肉末花菜的做法1.花菜入锅焯水2.将肉洗干净3.剁碎4.用水淀粉
2017-10-16 18:38:543254 ǰ
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食材用料 低筋面粉43g可可粉7g鸡蛋2个相克食物 色拉油30g 白糖（蛋黄）10g 白糖（蛋白）30g牛奶30g相克食物斑马纹戚风蛋糕的做法
2017-10-16 18:37:393254 ǰ
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健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭肉600g相克食物 啤酒一瓶油适
2017-10-16 18:36:473254 ǰ
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食材用料 腐竹猪肉 盐 鸡精黑胡椒 老抽淀粉腐竹烧肉的做法1.腐竹掰成小段，用冷水泡软2.猪肉洗净加入少量盐、酱油、淀粉腌制片刻
2017-10-16 18:36:443254 ǰ
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健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 柴鸡1只茶树菇适量
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