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    • 猪排饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 梅花肉400克黄酒20克 盐
      2017-10-18 17:51:333254 ǰ

    • 鸡蛋炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 乌冬面一份胡萝卜适量相克食物圆葱适量相
      2017-10-18 17:50:483254 ǰ

    • 东北炖-芸豆炖土豆的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料芸豆1斤相克食物土豆2个相克食物 肉适量 黄豆酱半勺 盐
      2017-10-18 17:47:133254 ǰ

    • 鱿鱼泡菜饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜鱿鱼400克面粉100克 辣白菜80克韭菜30克相克食物
      2017-10-18 17:46:323254 ǰ

    • 肉末烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐两块猪肉一小块相克食物葱一根相克
      2017-10-18 17:45:353254 ǰ

    • 猪肉大葱水煎包的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉 酵母白糖相克食物油 清水
      2017-10-18 17:44:493254 ǰ

    • 简单的豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐5条金针菇1斤相克食
      2017-10-18 17:43:123254 ǰ

    • 清蒸娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料娃娃菜一棵(小点的)相克食物 小红辣椒一小个蒜头几瓣相克食
      2017-10-18 17:41:593254 ǰ

    • 凉拌石花菜的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 干石花菜适量 泡好的黑木耳少许青椒一个相克食物姜适量相克食物蒜俩瓣相克食物 生抽适量醋适量相克食物 盐适量干辣椒随
      2017-10-18 17:41:583254 ǰ

    • 糖醋肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料 里脊肉一块番茄酱三勺相克食物酱油两勺
      2017-10-18 17:41:213254 ǰ

    • 西芹炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西芹:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉100克相克食物西芹200克相克食物
      2017-10-18 17:40:253254 ǰ

    • 提子花生牛扎糖的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 花生碎 40克 奶粉60克 棉花糖90克 提子干适量黑芝麻适量相克食物 糖纸
      2017-10-18 17:37:563254 ǰ

    • 虾仁菠萝炒饭的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大米饭适量菠萝
      2017-10-18 17:36:233254 ǰ

    • 灵芝骨头汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血食材用料灵芝20克 龙骨250克红枣4粒相克食物黄芪10克相克食物灵芝骨头汤的做法1.如图:
      2017-10-18 17:33:353254 ǰ

    • 蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾8只粉丝1小捆
      2017-10-18 17:32:303254 ǰ

    • 排骨芋头汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 精前排骨一根芋头800克相克食物 水适量姜三四片相克食物
      2017-10-18 17:31:433254 ǰ

    • 蚝油茄子的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子6-7根相克食物蚝油适量蒜头适量相克食物糖适量相克食物油适量蚝油茄子的做法1.锅中
      2017-10-18 17:29:023254 ǰ

    • 桂花蜂蜜山药糕的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料铁棍山药150克相克食物牛奶10ML相克食物蜂蜜适量相克食物 干桂花适量 炼乳5克桂花蜂蜜山药糕
      2017-10-18 17:27:313254 ǰ

    • 水煮花生的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生4斤相克食物 盐适量姜4片相克食物花椒I小撮水煮花生的做法1
      2017-10-18 17:26:553254 ǰ

    • 青椒肉炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 里脊肉50克土豆1个相克食物青椒1个相克食物 生抽1
      2017-10-18 17:22:373254 ǰ

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