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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2斤相克食物 小米椒3个 湖南椒1个葱适量相克食物生姜适量相克食物 生抽适量蚝
2017-10-18 22:19:54
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克紫薯100克相克食物 酵母适量 水适量花朵馒头的做法1.紫薯洗净切成片放入
2017-10-18 22:18:41
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健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭子一只魔芋适量相克食物油适量 盐
2017-10-18 22:16:44
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健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 泡发海参2只生姜2片相克食物 西芹叶少许〖 海参小米粥 〗的做法1.提
2017-10-18 22:16:34
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食材用料 洱海海菜700克蒜少许相克食物油适量 盐适量 鸡精少许清炒洱海海菜的做法1.把海菜清洗干净。2.切成5公分长的段。3.起油
2017-10-18 22:15:52
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料甜酒200克相克食物鸡蛋1个相克食物红枣7颗相克食物桂
2017-10-18 22:15:43
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿4个相克食物姜少
2017-10-18 22:15:14
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇三个 腐乳葱适量相克食物 豆腐乳汤三勺糖一小勺相克食物 地瓜粉半勺 熟芝麻适量豆腐乳
2017-10-18 22:13:17
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司三片鸡蛋按照你的习惯，可以不加相克
2017-10-18 22:12:50
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 莲菜3小节韭菜1撮相克食物红椒适量油适量 盐适量醋少量相克食
2017-10-18 22:11:58
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆适量玉米半根相
2017-10-18 22:10:07
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食材用料 辣椒面50克 葱末30克 蒜末10克食用油100克 甜面酱20克 精盐5克 味极鲜5克米醋20克相克食物 白芝麻10克 鸡粉少许红油辣
2017-10-18 22:08:02
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆少许相克食物 盐10克酱香小土豆的做法1.土豆洗净2.切两半，炒至金黄3.加入蒜末姜末
2017-10-18 22:05:36
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜两颗相克
2017-10-18 22:01:50
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物 火腿肠适量爱心鸡蛋的做法1.1.火腿肠去肠衣 ， 从中间一分
2017-10-18 22:01:27
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健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气大葱：通阳、解毒、活血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲅鱼4条相克食物香
2017-10-18 22:00:18
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食材用料 油皮的制作，中筋粉200克 板油80克 水 100克 油酥的制作，中筋粉140克 板油90克 馅的制作，核桃少许 芝麻 少许 冰糖 少
2017-10-18 21:57:44
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健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾榛子：和胃、健脾、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料核桃5个相克食物榛子适量
2017-10-18 21:57:04
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健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材
2017-10-18 21:56:07
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豇豆：健脾、利湿、补肾填精红椒：温中、开胃、消食食材用料 剩拉面200克牛肉50克相克食
2017-10-18 21:54:02
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