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食材用料 皮料:面粉450克 转化糖浆300克 枧水8克 植物油100克 馅料:黑芝麻100克 白芝麻100克葡萄干150克 熟花生150克白糖100克相
2017-10-27 13:45:19
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆5个相克食物胡萝卜1根相
2017-10-27 13:44:35
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健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 草莓味高乐高粉30克牛奶50克相
2017-10-27 13:43:55
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300克相克食物胡萝
2017-10-27 13:43:24
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 肉馅适量 熟油适量蚝油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐
2017-10-27 13:42:34
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食材用料 小土豆适量 盐适量味精适量相克食物 麻辣粉（可有可无）适量炕土豆的做法1.土豆洗净。2.去皮，如果土豆大可以中间切一
2017-10-27 13:42:13
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食材用料 面条一份西红柿少许相克食物 大头菜丝少许 尖椒丝少许 圆葱丝少许时蔬炒面的做法1.第一步，切好菜备用2.第二步，水烧开
2017-10-27 13:40:33
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料青椒三个相克食物咸鸭蛋四颗相克
2017-10-27 13:39:54
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米40克相克食物小米20克
2017-10-27 13:37:54
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜两根相克食物大蒜
2017-10-27 13:37:52
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食材用料 腌制的萝卜干适量 小米椒或干辣椒3-5个豆豉适量相克食物食用油适量 生抽适量豉香萝卜干的做法1.这是自己腌制的甜萝卜干
2017-10-27 13:37:05
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖：健脾、益气、补血食材用料 水2小碗姜适量相克食物红糖适量相克食物红糖姜水的
2017-10-27 13:36:42
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 无盐黄油100克糖40克相克食物牛奶1
2017-10-27 13:36:28
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健康功效 野蒜：通阳、行气宽胸、散结食材用料野蒜花生米相克食物 珍选捞汁珍选捞汁野蒜的做法1.野蒜摘洗干净。2.切细小短。3.珍
2017-10-27 13:34:42
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食材用料小黄瓜适量虾仁适量相克食物 生粉、料酒、盐、鸡蛋清、鸡精、味精黄瓜虾仁的做法1.把小黄瓜切成一厘米长的段，用筷子头
2017-10-27 13:34:23
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健康功效 海螺：明目、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料海螺10个相克食物 青红椒50g葱相克食物姜相
2017-10-27 13:33:24
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料牛肉150克相克食物 河粉350克洋葱
2017-10-27 13:33:04
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料剥皮鱼5条姜适量相
2017-10-27 13:33:00
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健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芹菜：除烦、平肝、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲈鱼一条相
2017-10-27 13:32:42
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉300g鸡蛋3个相克食物 盐2g韭菜适量相克食物 五香
2017-10-27 13:31:11
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