爆炒海螺丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:00:19  阅读：6542 来源：本站原创作者：本多RuRu

食材用料

海螺丝1斤葱适量相克食物
姜适量相克食物蒜头适量相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量料酒适量
生抽适量

爆炒海螺丝的做法

  • 1.海螺丝剪头备用

  • 2.葱姜蒜洗澡备用

  • 3.葱姜蒜切丝，切断，切粒备用

  • 4.热油锅下姜蒜暴香

  • 5.下海螺丝翻炒再放入适量的料酒继续翻炒要是不够水就加入一碗开水煮一下

  • 6.海螺丝大概炒五分钟后加入盐，鸡精，生抽，葱段翻炒出锅

  • 7.成品