香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:18:24  阅读：1948 来源：本站原创作者：陈坤

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

嫩香椿50g豆腐380g相克食物
盐适量香油适量
生抽适量

香椿拌豆腐的做法

  • 1.准备食材

  • 2.香椿焯一下，过凉控水。

  • 3.豆腐焯一下，过凉控水。

  • 4.豆腐弄碎和香椿末和一起

  • 5.调入盐、生抽和香油即可