冬菇炒鳮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:42:42  阅读：7532 来源：本站原创作者：朱媛媛

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鳮翅根6个 鲜香菇8个
洋葱1个相克食物 橄榄油适量
盐适量酱油适量

冬菇炒鳮的做法

  • 1.把香菇洗干净

  • 2.把鳮翅根洗干净

  • 3.把三样都切好备用，开炒

  • 4.出锅开吃