老母鸡煲冬菇汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 14:03:08  阅读：8819 来源：本站原创作者：高娅媛

健康功效

冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

老母鸡一只冬菇几只相克食物
金针菇相克食物蘑菇相克食物

老母鸡煲冬菇汤的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.先将母鸡飞水，飞水时记住加几片姜；捞起鸡用水冲净，放入人仔煲，放几片姜、水发冬菇，煲两小时。

  • 3.加蘑菇和金针菇滚一小会，放盐调味。汤成，盛起。