平菇肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:49:59  阅读：5096 来源：本站原创作者：莫少聪

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

平菇一盘相克食物 肉片二两
油适量青椒一个相克食物
小米椒一个 姜末少许
蒜末少许蒜头半根相克食物
盐适量 十三香少许

平菇肉片的做法

  • 1.将油烧热

  • 2.放入切碎的小米椒

  • 3.再加入蒜末和姜末炒香

  • 4.倒入切好的肉

  • 5.翻炒至熟

  • 6.将平菇倒入锅里炒熟，加盐加十三香就可以啦！