紫薯金瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:39:38  阅读：918 来源：本站原创作者：刘洲成

食材用料

老南瓜，糯米粉，紫薯10 白糖，油，菠菜汁10

紫薯金瓜的做法

  • 1.南瓜泥包入紫薯馅，蒸八分钟

  • 2.紫薯蒸熟，弄成泥状，加入适量白糖，花生油

  • 3.南瓜蒸熟，南瓜500g加入白糖100g,花生油100个，糯米粉适量

  • 4.菠菜榨汁，和入南瓜面做把