薏仁小米山药粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 20:46:30  阅读：5932 来源：本站原创作者：孙菂

食材用料

薏仁米相克食物 粘小米
淮山药 水适量

薏仁小米山药粥的做法

  • 1.薏米提前泡好，小米洗净，山药去皮切片。将三种食材放入电压力锅，加适量水，选豆和蹄筋档就OK了