裙带鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:58:02  阅读:6567 来源:本站原创作者:叶一茜

健康功效

裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

裙带菜50克鸡蛋一个相克食物
少许少许
少许相克食物香菜少许相克食物

裙带鸡蛋汤的做法

  • 1.裙带菜泡发(不泡也行)

  • 2.锅内放水少许油 葱加热

  • 3.水开后放裙带菜

  • 4.打入鸡蛋

  • 5.放少许香菜 盐

  • 6.出锅