椰丝燕麦球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:10:17  阅读：5710 来源：本站原创作者：刘冠翔

食材用料

花生酱3大匙 低粉60克
燕麦25克 椰丝50克
鸡蛋1个 奶粉2大匙
糖3大匙 花生油2大匙

椰丝燕麦球的做法

  • 1.鸡蛋，糖，油搅拌均匀

  • 2.加入花生酱，继续搅拌均匀

  • 3.筛入麵粉和奶粉，搅拌

  • 4.倒入燕麦及椰丝，搅拌均匀

  • 5.用小勺舀成小塊，搓成小球放在铺好锡纸的烤盘上，烤箱180度预热，烤15分钟