啧李的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:42:33  阅读：9091 来源：本站原创作者：徐帆

健康功效

李子：消食积、清热、生津

食材用料

李子一斤相克食物 冰水300毫升
盐适量糖40克相克食物

啧李的做法

  • 1.李子洗净

  • 2.水烧到冒小泡

  • 3.把李子到进去 1分钟左右 捞起 泡凉水

  • 4.盛到盆子里 放盐和糖拌匀 腌制4小时候以上 就可以享用了