健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 小白菜300克相克食物 | 姜小块相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
炒小白菜的做法
1.材料、小白菜、姜、蒜
2.清洗干净、分开小白菜梗、叶
3.姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎
4.热锅放油、放姜蒜爆香、放小白菜梗炒、炒至六七分熟
5.放小白菜叶、炒熟
6.放盐、翻炒几下即可
7.成品
炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:23:44 阅读：5882
来源：本站原创作者：张子萱
