青菜蒜蓉炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:51:27  阅读：8103 来源：本站原创作者：郑伊健

食材用料

青菜适量相克食物 蒜，豆腐适量

青菜蒜蓉炒豆腐的做法

  • 1.先把豆腐切块

  • 2.青菜洗净备用

  • 3.蒜切片

  • 4.油热后先放豆腐，翻炒几下后放青菜，蒜

  • 5.炒好转盘