蒸甜玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 23:46:54  阅读：4452 来源：本站原创作者：公交MM

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米5根相克食物

蒸甜玉米的做法

  • 1.玉米拨皮洗干净

  • 2.电饭煲放水把玉米放进去

  • 3.蒸10-15分钟