香菇青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 23:12:34  阅读：1108 来源：本站原创作者：刘力扬

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

青菜4颗相克食物香菇3朵相克食物
盐1勺 鸡精1勺
生姜适量相克食物

香菇青菜的做法

  • 1.青菜洗净去根

  • 2.香菇洗净切片

  • 3.姜切末

  • 4.姜末炒香，放入香菇翻炒，加少许清水

  • 5.香菇炒软后，放入青菜

  • 6.青菜炒熟，装盘即可！