墨鱼炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:38:06  阅读：3540 来源：本站原创作者：莫文蔚

健康功效

墨鱼：补心、滋阴、护肝

食材用料

墨鱼半斤相克食物 土鸡半只
生姜适量相克食物

墨鱼炖鸡的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.鸡洗净剁成块，生姜洗净切成片，一起放入锅中

  • 3.墨鱼提前一天泡发后切成小条

  • 4.切好的墨鱼一起放入锅中

  • 5.加入适量清水，按煲汤键

  • 6.2小时后美味出锅！