健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
当归：补血、活血、润燥
食材用料
| 杞子一小撮 | 红枣5片相克食物 |
| 姜片2片 | 当归5片相克食物 |
| 鱼尾一段 | |
当归红枣汤的做法
1.材料洗干净备用，红枣去梗切一下好出味
2.当归红枣杞子姜片煲水
3.鱼洗净用盐抓腌，烧油锅，稍微煎一下鱼
4.技术不好，煎得很丑
5.水滚后继续煲20分钟，下鱼
6.再次滚起来时继续煲20分钟，熄火，焖一下，按需要下点盐花
当归红枣汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:12:40 阅读：537
来源：本站原创作者：凌潇肃
