胡萝卜素蒸饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:33:31  阅读：212 来源：本站原创作者：周璇

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

饺皮一人份胡萝卜半个相克食物
盐巴少量 草果粉适量
香油几滴 生抽酱油少量

胡萝卜素蒸饺的做法

  • 1.来不及揉面买的现成饺皮，胡萝卜洗净

  • 2.胡萝卜切碎拌料

  • 3.着手包饺子，顺便烧水

  • 4.热水上锅蒸20分钟，调好蘸水就可以开吃了