黑豆花生丰胸糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:30:41  阅读：2235 来源：本站原创作者：责任编辑NO。杜一帆

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血
花生：健脾、化痰、润肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

黑豆60g相克食物花生60g相克食物
红枣60g相克食物冰糖适量相克食物

黑豆花生丰胸糖水的做法

  • 1.花生黑豆用盐水泡发1晚后用清水洗掉盐份！

  • 2.红枣去核！

  • 3.一起放进锅中，加入两碗水！

  • 4.煮半个小时后放冰糖，再煮10分钟！

  • 5.装进盆子后放冰箱！

  • 6.冷冻后取出，早晚喝一碗！