腌青辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:38:08  阅读:4374 来源:本站原创作者:潘越云

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

青辣椒适量相克食物芹菜一把相克食物
四块相克食物二两
白糖三勺相克食物

腌青辣椒的做法

  • 1.辣椒,芹菜,姜洗净,控干水,

  • 2.姜切丝

  • 3.辣椒从中间切开,在切段

  • 4.芹菜切成小段

  • 5.放入适量的盐搅拌

  • 6.再放入适量的白糖均匀搅拌即可

  • 7.放个四五天就可以吃了