健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 泡发木耳适量 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 葱花适量 |
| 盐两勺 | 白糖两勺相克食物 |
| 鸡精适量 | 水淀粉适量 |
西红柿鸡蛋卤的做法
1.鸡蛋摊成蛋皮切丝，木耳切丝备用
2.西红柿去皮切小块
3.锅里放适量油倒入葱花爆香
4.放入西红柿块儿炒成酱汁
5.加一碗清水熬至开锅放盐、糖、鸡精、调味淋入水淀粉
6.待浓稠后放入鸡蛋丝木耳丝翻炒均匀淋入香油即可
7.装入器皿
西红柿鸡蛋卤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:03:03 阅读：3915
来源：本站原创作者：王睿
