糖水苹果的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 14:23:32  阅读：9941 来源：本站原创作者：小龙女彤彤

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果2个相克食物冰糖适量相克食物
水适量

糖水苹果的做法

  • 1.苹果洗净，削皮，切块

  • 2.苹果块放锅里，加上冰糖

  • 3.加水适量，想多喝糖水的就多加点水，反之少加点，但一定要没过苹果哦

  • 4.加盖大火煮开转小火再煮5分钟，关火焖5分钟

  • 5.出锅了，甜甜的，很好吃！