炒花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 23:07:38  阅读：488 来源：本站原创作者：黄立行

食材用料

花生米一碗相克食物油适量
盐适量

炒花生米的做法

  • 1.把花生米洗干净，控水，锅烧热下适量油，再把花生米下锅小火翻炒

  • 2.要不停地翻炒至金黄色

  • 3.再撒上点盐即可出锅