茶树菇老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
鸭腿：滋阴、益气、补血

食材用料

茶树菇老鸭汤的做法

• 1.鸭腿洗干净，切成小块，沸水焯过去腥。

• 2.茶树菇用温水泡开去根，捞起来沥干切段待用。

• 3.茶树菇、鸭腿一起放入电炖锅，加水，水位没过食材1/2，加少许盐。

• 4.用电炖锅炖3小时以上，这段时间要记得去看下，水有没有干掉。

• 5.3小时以后，放少许盐、鸡精。

• 6.可以吃了。