炸地瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:48:27  阅读：4655 来源：本站原创作者：李念

食材用料

地瓜四个相克食物油适量
糖少许相克食物 盐少许
面粉适量

炸地瓜的做法

  • 1.地瓜切块，并裹上面粉

  • 2.当油热到七分热时，放入地瓜炸至九分熟

  • 3.捞出

  • 4.将地瓜放到吸油纸上吸出多余的油

  • 5.将熬好的糖水一起炒，然后装盘