电压力锅红参炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:55:30  阅读：6636 来源：本站原创作者：左小祖咒

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红参片10片鸡肉一半相克食物
红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物
盐适量 电压力锅

电压力锅红参炖鸡汤的做法

  • 1.红枣、枸杞泡五分钟

  • 2.鸡肉、红参简单清洗

  • 3.所有材料一起放到电压力锅

  • 4.等压力锅没气压了开锅放点盐就可以了