糖醋鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:09:17  阅读：3092 来源：本站原创作者：姚晨

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴

食材用料

鸭肉250相克食物糖适量相克食物
醋适量相克食物 蒜蓉适量
姜丝适量

糖醋鸭的做法

  • 1.把鸭肉清洗干净切成小块！

  • 2.蒜蓉！姜丝！葱段！

  • 3.锅里放一点点油，放蒜蓉和姜丝炒香

  • 4.蒜蓉和姜丝爆香再放鸭肉和糖和醋盖上锅盖小火炸出一些油！

  • 5.炸出油再放酱油调色，小火收汁！

  • 6.熟了可以吃了！