烤板栗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 04:29:48  阅读：5713 来源：本站原创作者：刘梦君

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗适量相克食物

烤板栗的做法

  • 1.板栗洗净

  • 2.把上面刮口

  • 3.放入烤箱150℃15分钟 都开口了 可以吃喽