培根鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:21:56  阅读：2263 来源：本站原创作者：董洁

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

培根适量鸡蛋四个相克食物
葱适量相克食物胡萝卜半根相克食物
盐适量

培根鸡蛋饼的做法

  • 1.将葱、胡萝卜、培根切末

  • 2.打入鸡蛋搅拌均匀

  • 3.电饼档均匀抹一层油

  • 4.到满锅底

  • 5.煎熟后从一头卷起成卷

  • 6.切段装盘