泸州黄粑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:35:52  阅读:6472 来源:本站原创作者:杨林

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米3㎏相克食物 米浆1㎏

泸州黄粑的做法

  • 1.糯米煮熟放到微热,果汁机打好米浆,泸州特有黄粑叶(泸州称良姜叶)

  • 2.把糯米,米浆,红糖,白砂糖混合,放十分钟。等糯米收汁后分别放入黄粑叶里(请忽略我的毛糙)

  • 3.包好(这个怎么包我无法形容)

  • 4.捆好

  • 5.修剪

  • 6.入锅蒸30分钟左右