素炒儿菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 14:39:04  阅读：1804 来源：本站原创作者：方大同

食材用料

儿菜7-8个 蒜末适量
盐少许

素炒儿菜的做法

  • 1.儿菜洗干净，切片！用水焯一下！

  • 2.蒜切末

  • 3.热锅倒油，先放一点蒜末，蒜香味出来以后在放儿菜，炒一会把剩下的蒜末倒入，放适量盐。

  • 4.出锅装盘！