汗菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 20:27:50  阅读：3768 来源：本站原创作者：卢洁云

食材用料

蒜看自己心情相克食物 菜油少量可以炒蒜就行
汗菜适量

汗菜的做法

  • 1.汗菜可以选嫩点的，择净洗好沥干

  • 2.蒜成蒜粒

  • 3.菜油下调味锅爆炒蒜粒汗菜下锅大火炒软可以少放点水