石锅鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 20:08:45  阅读：1787 来源：本站原创作者：林俊杰

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

大料5克 大头鱼1条
冬瓜1斤相克食物 色拉油3克

石锅鱼的做法

  • 1.将鱼宰杀洗干净待用

  • 2.下油锅炸

  • 3.放入石锅即可