炒福建米粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:56:29  阅读:700 来源:本站原创作者:陈奕迅

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米粉1份干香菇6个相克食物
干贝10个相克食物 干海蛎10个
高丽菜1个相克食物鸡蛋1个相克食物
葱头3粒相克食物

炒福建米粉的做法

  • 1.放油把香菇,干贝,海蛎干泡一下爆出香味,打入鸡蛋后翻炒放入葱头爆香,放入高丽菜最后放水沫过菜面放盐

  • 2.放入米粉,盖上锅盖

  • 3.打开锅盖放酱油翻炒均匀就可以了