卤猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:41:58  阅读:2856 来源:本站原创作者:郑靖文

食材用料

猪耳朵1个适量相克食物
适量相克食物 生抽半碗

卤猪耳朵的做法

  • 1.放水该刮的刮,洗干净

  • 2.水开后放下去煮3到5分钟

  • 3.煮好捞出过冷河,备用,准备,半碗生抽,姜,蒜

  • 4.全部放下锅加水没过猪耳朵煮放盖盖好,煮五分钟开盖翻另一面煮,五分钟翻一次,煮30分钟关火焖十分钟

  • 5.开盖看看,想不想吃

  • 6.捞出来放凉