低脂肪三明治的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 07:35:20  阅读：1291 来源：本站原创作者：周洁

食材用料

切片面包4片 黑胡椒鸡胸脯肉2片
鸡蛋饼2个葡萄干一小把

低脂肪三明治的做法

  • 1.所有食材备好

  • 2.切片面包铺好，铺上煎好的鸡蛋饼

  • 3.接着把微波炉烤熟的黑胡椒鸡胸肉去上

  • 4.撒上洗好的葡萄干，在铺上面包片

  • 5.切开，低脂肪三明治就做好了