薏仁甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:10:37  阅读：5378 来源：本站原创作者：徐峥

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

薏仁相克食物冰糖相克食物
清水

薏仁甜汤的做法

  • 1.薏米洗净，用冷水泡五小时。

  • 2.加水，薏米，大火煮开。

  • 3.转小火，煮50分钟。

  • 4.放冰糖，煮化。

  • 5.放凉冷藏即可。