馄饨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:11:43  阅读:8206 来源:本站原创作者:朱梓骁

健康功效

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
醋:消食积、解毒、补血
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

虾皮适量相克食物花椒适量
酱油适量 鸡粉
适量相克食物猪肉相克食物
适量相克食物适量相克食物
香菜适量相克食物八角适量
馄饨皮相克食物
鸡蛋液一个

馄饨的做法

  • 1.先将新鲜的猪肉剁成肉沫

  • 2.在将适量花椒,八角,姜 泡入温水中

  • 3.然后把剁好的肉馅中加入左料水,盐,糖,葱沫,酱油,鸡粉,香油,最后肉馅中打入一个鸡蛋液 搅拌均匀

  • 4.最后就包馄饨了 把肉馅放入混沌皮中间 折成三角形两用手捏一下就好了

  • 5.紫菜,虾皮洗净 放入碗中 碗中加入适量的盐,鸡精,酱油,五香粉,

  • 6.大火将水烧开 下入馄饨时转中火煮

  • 7.将开水倒入碗中将盐水化开 在将馄饨盛入碗中 淋上适量的香油,再加入适量的香菜就OK 了