白灼黑木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:42:39  阅读：4280 来源：本站原创作者：欧弟

健康功效

芥末：化痰开窍、开窍、化痰

食材用料

黑木耳150克相克食物芥末2克相克食物
淡盐生抽10克

白灼黑木耳的做法

  • 1.木耳泡发

  • 2.备好调料

  • 3.沾着调料吃惑拌着吃都行