清蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:11:18  阅读：1749 来源：本站原创作者：责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

小鱼10只姜适量相克食物
蒜适量相克食物 盐适量
酱油适量芝麻油一小勺
豆鼓一两

清蒸鱼的做法

  • 1.把鱼洗干净

  • 2.盘里洒上花生油

  • 3.熟之后洒上适量的芝麻油！