辣白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:48:31  阅读:1940 来源:本站原创作者:光良

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
苹果:除烦、养胃、生津
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白菜500g相克食物萝卜适量相克食物
苹果适量相克食物糯米粉适量
少许相克食物少许相克食物
少许少许相克食物
辣椒粉少许适量相克食物

辣白菜的做法

  • 1.白菜萝卜用盐腌一晚上

  • 2.糯米粉煮成糯米糊,放凉待用

  • 3.萝卜白菜淋干水待用

  • 4.把辅料打碎放进糯米糊里搅拌,放糖盐,喜欢甜的就多放几勺糖,不能吃辣的就少放辣椒

  • 5.把萝卜白菜用糯米糊摸均匀了,放进坛子里,过几天就能吃了