健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜1小把相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-27 11:06
食材用料 加州葡萄干300克 无盐奶油50克 蛋76克 水60克 脱脂奶粉10克 食盐10克 细砂糖40克 高筋面粉150克 高筋面粉250克 水226克...
发布时间：2017-10-27 11:03
食材用料荠荠菜一大把 豌豆菜一大把 油盐适量炒杂蔬的做法1.两种菜洗净2.锅中放油盐炒香3.下菜炒4.炒到自己喜欢的程度5.起锅...
发布时间：2017-10-27 11:03
食材用料 雪燕，紫薯雪燕20克左右，紫薯3个冰糖适量相克食物面粉适量 白沙糖适量油适量甜品……雪燕牛奶十煎紫薯饼的做法1.先把...
发布时间：2017-10-27 11:02
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 普通粉80g 玉米淀粉20g 植物油50g红糖30g相克食物 热水50g 泡打粉1小勺(5ML勺) 盐1/4...
发布时间：2017-10-27 11:02
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿2只相克食物香菇适...
发布时间：2017-10-27 11:01
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角一斤相克食物五花肉一块辣椒半个相克食物蒜两小个...
发布时间：2017-10-27 10:56
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料毛豆300克相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-10-27 10:56
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺食材用料猪骨400克玉米1根相克食物胡...
发布时间：2017-10-27 10:53
食材用料 圆糥米500克 酒曲适量 凉开水500克自制甜米酒的做法1.把糯米前一晚用水泡12小时2.直到用手碾碎为止就可以上锅蒸了！3....
发布时间：2017-10-27 10:53
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡1只相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-27 10:53
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛筋肉300克白萝卜半个相克食物香菜5根相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-27 10:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮400克 瘦肉1块 磨菇适量玉米1根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-27 10:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉1斤相克食物 藕糖适量八角...
发布时间：2017-10-27 10:51
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉250g料酒1匙 精盐1茶匙 生抽1匙 十三香1茶匙面粉适量 植物油500g炸制用 番茄沙司3匙 生...
发布时间：2017-10-27 10:51
食材用料 土鸡生姜相克食物 盐蒸鸡的做法1.鸡一只.2.把鸡用盐涂满內外放上姜片一起到滚水的锅里蒸.3.把锅盖盖上蒸20分钟左右.4....
发布时间：2017-10-27 10:50
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 米饮一碗适量 胡萝卜丁适量 调味料适量猪油适量蚝油适量 蒸鱼豉油适量...
发布时间：2017-10-27 10:49
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝适量相克食物白菜适量相克食物 蛋适量 盐...
发布时间：2017-10-27 10:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 海带条姜相克食物蒜相克食物油 盐 鸡精料酒素炒海带丝的做法...
发布时间：2017-10-27 10:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气米粉：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉莲藕相克食...
发布时间：2017-10-27 10:45
