食材用料鲑鱼320克相克食物 鲣鱼味噌1大匙 水700克 调味米酒1大匙米酒1大匙相克食物 水煮蛋1颗 五木面条140克葱1支相克食物 白芝...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 走地鸡一只青葱适量相...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆15克相克食物薏米15克相克食物 白糖/冰糖20克 水1100ml...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物 水适量 茶油或糖少许巧煮绿豆汤的做法1.绿豆清洗干净，倒入高压锅，...
发布时间：2017-10-29 01:50
食材用料面粉300g 南瓜泥适量 紫薯粉适量 酵母3g花样面食的做法1.把面粉分成三份，一份加入南瓜泥，一份加入紫薯粉、一份白面粉...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 螺蛳3斤 酸笋150...
发布时间：2017-10-29 01:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 饵块500克白菜300克相克食物 肉180克葱2根相克食物 剁椒适量 生抽1勺淀粉适量 盐...
发布时间：2017-10-29 01:48
食材用料 小鱼干小半盘 油，生抽，孜然粉适量青椒炒小鱼干的做法1.小鱼仔干洗干净2.青椒切片，姜蒜切碎3.锅放适量油，放小鱼干炒...
发布时间：2017-10-29 01:48
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料萝卜两个相克食物淡菜一把生姜适量相克食物 盐适量萝卜淡菜汤的...
发布时间：2017-10-29 01:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉360g 即发干酵母3.5g 水100g...
发布时间：2017-10-29 01:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡骨架2副洋葱3/4个相克食物红萝卜...
发布时间：2017-10-29 01:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵5个鸡蛋2个相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量秋葵鸡蛋的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-29 01:45
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气葱白：通阳、解毒、发汗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅相克食物葱白生姜相克食物 干淀...
发布时间：2017-10-29 01:44
食材用料 豆角南瓜地瓜五花肉 姜蒜盐2小勺东北农家炖的做法1.南瓜（其实我们都叫它倭瓜）切滚刀块，地瓜也是滚刀块，豆角不用掰...
发布时间：2017-10-29 01:43
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪腿一个黄豆半斤相克食物八角一个...
发布时间：2017-10-29 01:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 黄河大鲤鱼1条葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:35
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料马铃薯2个相克食物鸡腿2支相克食物 韭菜花200g蒜头10个相克食物辣椒2支相克食物葱3...
发布时间：2017-10-29 01:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物五花肉1斤...
发布时间：2017-10-29 01:34
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩适量相克食物西红柿3个相克食物土豆1个相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-29 01:34
食材用料 地瓜大米泥1块 圣牧有机奶若干蜂蜜若干相克食物白砂糖若干相克食物糯米粉若干 木薯粉若干面粉若干地瓜舒芙蕾（无蛋）的...
发布时间：2017-10-29 01:33
