健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药半根相克食物红枣适量相克食物红糖少量相克食物红...
发布时间：2017-09-21 15:32
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪脚600公克相克食物青蒜20公克 蒜末15公克 白胡椒粒10粒 葱段10公克 姜片3片 米...
发布时间：2017-09-21 15:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 紫薯泥200克糯米粉45克牛奶60克相克食物白砂糖20克相克食物食用油适量 白芝麻适量紫薯芝麻饼...
发布时间：2017-09-21 15:26
食材用料 瘦肉250克 肥肉100克大葱俩根相克食物香油适量 色拉油适量 十三香适量 生抽适量 老抽适量油适量家庭版馄饨的做法1.馅料...
发布时间：2017-09-21 15:24
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 中筋面粉500克 玉米油240克 烘培糖浆350克 枧水10克 奶粉30克花生300克相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:23
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉末适量糯米适量相克食物 盐适量 生抽适量淀粉适量料酒少许 姜末少许珍珠丸...
发布时间：2017-09-21 15:22
食材用料地瓜2个相克食物 锡纸一张锡纸烤地瓜的做法1.地瓜洗净2.用锡纸包裹好地瓜，一定严实3.放入烤箱上下火200度烤50分钟，30...
发布时间：2017-09-21 15:21
食材用料 牛腱子肉3斤 葱姜蒜，生抽，老抽，适量 其余看图片适量爱心牛肉的做法1.牛腱子肉至少清水泡五个小时以上，中间多换几次...
发布时间：2017-09-21 15:20
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质食材用料花生适量相克食物牛奶1盒相克食物 凉白开适量花生牛奶露的做法1.花生...
发布时间：2017-09-21 15:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 挂面适量 猪肉沫...
发布时间：2017-09-21 15:17
食材用料 白条鸡 盐2袋 大葱！姜！八角！ 盐焗鸡粉盐焗鸡的做法1.所需的料2.搅拌均匀3.均匀的散在鸡上4.腌制2小时5.水里放辅料！...
发布时间：2017-09-21 15:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料五花肉一块大米一小把相克食物油适量 盐适量蒜少许相克...
发布时间：2017-09-21 15:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250克相克食物 细砂糖30克 奶油奶酪100克 淡奶油100克...
发布时间：2017-09-21 15:10
食材用料面粉250g 牛奶（或水）160g 酵母3g 综合香草（可不加）少许 馅适量超级发面馅饼的做法1.将面团材料揉成面团，如果晚上和...
发布时间：2017-09-21 15:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿适量相克食物 麻椒、花椒大料、茴香适量料酒适...
发布时间：2017-09-21 15:06
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯粉条1小包（188克） 肉馅150克大蒜6-8瓣相克食物小葱2-3根相克食物 红辣...
发布时间：2017-09-21 15:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司一片鸡蛋一个相克食物 玉米油少许黑芝麻少许相克食物土司煎蛋的做法1....
发布时间：2017-09-21 15:04
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮适量 青红辣椒各2个姜1块相克食物 汤汁：花...
发布时间：2017-09-21 15:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉（金像）280克牛奶56克相克食物 水182克 奶粉14克...
发布时间：2017-09-21 15:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆适量相克食物食用油适量 油炸花生米适量洋葱适量相...
发布时间：2017-09-21 15:02
